今年の花粉症の対策・長崎県の花粉情報を知りましょう♪
わたなべ耳鼻咽喉科院長です。今日は花粉症の対策についてのお話をします。
早いもので、年が明けてから早くも1か月が過ぎてもう2月も半ばになろうとしています。
1月はいぬ(去ぬ)、2月は逃げる、3月は去ると言って早いというのはその通りだと思いますね。
さて寒波もありましたが、着実に春に向かっており寒暖差、スギ花粉の飛散開始があり、
また新型コロナは少なくはなってきているものの終息してはおらず、
この２年ほど全く発生がなかったインフルエンザも今年は保育園、幼稚園を中心にかなり拡がりを見せており注意が必要です。
花粉症はまだこの時期は重症の方は少ないと思いますが
●軽症の時期から自分にあった花粉症の薬を使用すると大量飛散期に症状を抑えることができます。
当院では症状に合わせて鼻水に効果のある抗ヒスタミン剤や抗ロイコトリエン剤という鼻づまりに特に効果のある薬、点鼻薬、点眼薬などを処方しております。
●マスク、メガネを外出時はする、
●外出から帰ったら衣服をよくはたいて家の中に花粉を持ち込まない
などの対策をお願いします。
●花粉情報をこまめに見て大量飛散が予想される時は不要不急の外出は避ける、
対策の一つに、花粉がどれだけ飛んでるかを知るのが効果的です。
このように、花粉飛散情報メーリングリストのQRコードがありますので、ぜひご活用ください。
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